Храносмилателен хирург благоприятства диетата на Дюкан

Ана Сотерас | MADRID/EFE вторник 11.13.2012

диетата

През последните години диетата на Дюкан има множество последователи в търсене на идеалното тегло, но също така е в центъра на вниманието на онези, които предупреждават за свързаните рискове. Храносмилателният хирург Алваро Кампило представя книга, в която защитава ползите, които тази протеинова диета представлява за диабетици.

"Цялата истина за диетата на Дюкан"

(RBA) е, както е посочено в интервю за Efe, този хирург, който практикува в болницата в Мурсия, „научно изследване за съставяне, преглед, анализ и синтез“ на генерично нареченото кетогенни или липолитични диети, сред които е тези на автора на бестселъра "Не мога да отслабна".

Dukan е формулировката, която френският диетолог е направил за кетогенна или нисковъглехидратна диета, при която д-р Campillo, който я е тествал върху месата му, повдига 50 много конкретни въпроса, така че читателят да добие представа какво може да очаква от нея.

Какви са плюсовете и минусите на тази диета?

The професионалисти има много: намалява лошия холестерол и триглицеридите, повишава добрия холестерол и понижава високото кръвно налягане, като по този начин намалява риска от инфаркти и тромбоза. Подобрява контрола на пациентите с диабет тип 2 и дори мнозина ще могат да спрат да приемат лекарства или да ги намалят. Намалява риска от подагра, усложненията от затлъстяването. Това е една от малкото ефективни диети за намаляване на чернодробните мазнини, което е много важно, тъй като тази мазнина в дългосрочен план може да доведе до чернодробна цироза или рак. Също така е полезно да се намали рискът от рак, всъщност вече има няколко проучвания, публикувани при пациенти с терминален рак, които се подлагат на този тип диета и подобряват качеството на живот и оцеляване в сравнение с тези, които следват типичната диета, богата на въглехидрати.

The минуси Бихме ги имали през първите две седмици, тъй като, тъй като въглехидратите са много пристрастяващи за мозъка, чрез намаляване на приема им, те могат да ни „накажат“, причинявайки безпокойство, световъртеж или гадене. Но премахването на тези малки досади, след като отмине първата-втора седмица, е еуфорично и много поносимо.