Хранителните ползи от алкохолните напитки

Информирайте се за всички новини, тенденции и разработки в сектора всяка седмица и не им позволявайте да ви разказват! Като професионалист. към професионален

напитки

Споделете тази новина с вашите контакти!

Алкохолните напитки обикновено присъстват в тържества или моменти в свободното време, но не всеки знае хранителните стойности, които всяка една от тях допринася за тялото, нито че имат различен капацитет за чернодробна обмяна.

Като следствие от това и като се има предвид, че препоръчителната доза алкохол за жени е между 10 и 12 грама дневно, и между 20 и 24 грама За мъжете специалистът по хранене и диетология в Nutrium Consultoría Dietética, Луис Алфонсо Ернандес Караскоса, е описал подробно хранителните ползи от всяка от алкохолните напитки:

1) Бира: на всеки 100 грама има 42 калории, градуиране от 3,9 грама и 3,12 захар. "Той е диуретик, има умерен прием на алкохол и изглежда подобрява имунната система, особено при жените", обясни членът на Saluspot.