Хранителна зона на Спортната група Colmenar Viejo (ADCV)

Хранителна зона на А.Д. СТАРО APE

Хранене A.D. Колменар Виехо

група

ADCV предлага на всички свои играчи, членове на семейства и партньори областта ХРАНЕНЕ.

Препоръчително е да следвате разнообразна и балансирана диета, както и здравословен начин на живот.

Има много начини за хранене и отговорността на спортиста е да знае как да избере правилно храните, които са най-удобни за здравето им и които оказват положително влияние върху физическото им представяне. Правилната диета по отношение на количество и качество, преди, по време и след тренировка и състезание е от съществено значение за оптимизиране на представянето.