Хранителна маса Замразени ябълки
Ябълки, замразени, неподсладени, неотопляеми
100 грама замразени ябълки съдържат 12,3 грама въглехидрати, 1,3 грама фибри, без протеини, 3 милиграма натрий и 86,85 грама вода

100 грама замразени ябълки съдържат 48 калории, което представлява 2% от общите ви дневни нужди.
Замразените ябълки имат 0 милиграма холестерол и 0,32 грама мазнини.
Той също така съдържа някои важни витамини, които можете да видите тук: Витамин А (34 mg) или Витамин B-9 (1 mg).
Хранителни вещества
100 грама замразени ябълки съдържат 4% от общите ви дневни нужди: 12,3 грама въглехидрати.
100 грама замразени ябълки съдържат 10,10 грама захари.