Хранителна маса Сладки череши
Череши, сладки, сурови
- Череши, сладки, консервирани, във вода, твърди и течни
- Череши, сладки, консервирани, сочени, твърди и течни
- Череши, сладки, консервирани, в лек сироп, твърди и течни
- Череши, сладки, консервирани, семена, тежък пакет от сироп, твърди и течни
- Череши, сладки, консервирани, в изключително тежък сироп, твърди и течни
- Череши, сладки, замразени, подсладени
- Череши, сладки, консервирани, без костилки, в тежък сироп, отцедени
Сладките череши имат 0 милиграма холестерол и 0,20 грама мазнини.
100 грама сладки череши съдържат 16,0 грама въглехидрати, 2,1 грама фибри, 1,06 грама протеин, без натрий и 82,25 грама вода
100 грама сладки череши съдържат 63 калории, което представлява 3% от общите ви дневни нужди.
Той също така съдържа някои важни витамини, които можете да видите тук: Витамин С (7,0 mg), Витамин А (64 mg) или Витамин B-9 (4 mg).
Хранителни вещества
Средностатистическият възрастен се нуждае от 300 грама въглехидрати на ден. 100 грама сладки череши имат 16,0 грама въглехидрати, 5% от дневните ви нужди.