Хранителна маса Риба минта

Риба, пикша, атлантически, суров

Рибата минта има 71 милиграма холестерол и 0,98 грама мазнини.

100 грама риба минта съдържат 92 калории, което представлява 5% от общите ви дневни нужди.

100 грама риба полук не съдържат въглехидрати, фибри, 19,44 грама протеин, 86 милиграма натрий и 78,18 грама вода

Той също така съдържа някои важни витамини, които можете да видите тук: Витамин А (46 mg), Витамин B-3 (3.3 mg) или Витамин B-12 (3.19 mg).

Рибата минтай няма въглехидрати

Рибата минтай е без захар

Рибата минтай е без фибри

100 грама риба минта съдържат 86 милиграма натрий, което представлява 6% от общите ви дневни нужди.

100 грама риба минта съдържат 78,18 грама вода, 78% от общото тегло.