Хранителна маса Пармезан
Настърган пармезан
100 грама сирене Пармезан съдържат 420 калории, което представлява 21% от общите ви дневни нужди.
100 грама сирене Пармезан съдържат 13,9 грама въглехидрати, не съдържа фибри, 28,42 грама протеин, 1,804 милиграма натрий и 22,65 грама вода
Пармезанът има 86 милиграма холестерол и 27,84 грама мазнини.
Той също така съдържа някои важни витамини, които можете да видите тук: Витамин А (974 mg), Витамин B-9 (6 mg) или Витамин К (1,7 µg).
Хранителни вещества
100 грама сирене Пармезан съдържат 13,9 грама въглехидрати, което представлява 5% от общите ви дневни нужди.
Пармезанът е без захар
Пармезанът е без фибри
100 грама сирене Пармезан съдържат 1804 милиграма натрий, 120% от общите ви дневни нужди.
100 грама сирене Пармезан съдържат 22% вода, 22,65 грама.
100 грама сирене Пармезан съдържат 28,42 грама протеин, 56% от дневните ви нужди от това хранително вещество.