Хранителна маса Кокосово мляко
Ядки, кокосово мляко, сурови (течност, извлечена от настъргано месо и вода)
100 грама кокосово мляко съдържат 230 калории, което представлява 12% от общите ви дневни нужди.
100 грама кокосово мляко съдържат 5,5 грама въглехидрати, 2,2 грама фибри, 2,29 грама протеин, 15 милиграма натрий и 67,62 грама вода
Кокосовото мляко съдържа 0 милиграма холестерол и 23,84 грама мазнини.
Той също така съдържа някои важни витамини, които можете да видите тук: Витамин С (2.8 mg) или Витамин B-9 (16 mg).
Хранителни вещества
100 грама кокосово мляко съдържат 5,5 грама въглехидрати, което представлява 2% от общите ви дневни нужди.