Ползите от стягащата диета - Suanity

Ползите от стягаща диета

На първо място, необходимо е да се знае, че стягащата диета е диета, която насърчава запека, чрез намаляване на чревната подвижност и наличието на течности. Това е основна мярка за лечение на диария (връзка), както остра, така и хронична.

Показания:

Този тип диета той е показан в случай на диария от какъвто и да е произход, както остра диария (инфекциозна, токсична и т.н.), така и хронична (чревни заболявания, непоносимост към храна, последствия от хирургични интервенции, странични ефекти от лъчетерапия или химиотерапия и др.).

При остра диария улеснява по-бързото възстановяване. От друга страна, при хронична диария помага за по-добър симптоматичен контрол.

Описание:

Основата на стягащата диета е:

Липса на диетични фибри.
Без лактоза.
Избягвайте храни, които стимулират чревния транзит или подвижността.
Намалете приема на мазнини или храни с по-сложно храносмилане.

По този начин виждаме, че става въпрос за улесняване на работата на храносмилателния тракт, в процеса му на храносмилане и усвояване на хранителните вещества. Поради тази причина е за предпочитане храната да се яде варена (не сурова) и малко обработена (варена, желязна, пара). Колкото по-просто, толкова по-ефективно.

Кисело мляко без лактоза: улеснява попълването на чревната флора.
Напитки: вода, разтвори за рехидратация, чай, лайка, мек бульон (не мазен).
Постно месо (пилешко, пуешко, говеждо), а не мазнини. Бяла риба.
Тестени изделия, ориз, картофи, моркови, други варени и пасирани зеленчуци.
Тост, бял хляб.
Ябълка, банан, дюля.
Суров нефт в много умерено количество.