Хранителна диаграма Тиквен пай

Тарт, тиква, приготвен в търговската мрежа

100 грама тиквен пай съдържат 34,8 грама въглехидрати, 1,8 грама фибри, 3,90 грама протеини, 239 милиграма натрий и 50,39 грама вода

Тиквеният пай има 26 милиграма холестерол и 9,75 грама мазнини.

100 грама тиквен пай съдържат 243 калории, което представлява 12% от общите ви дневни нужди.

Той също така съдържа някои важни витамини, които можете да видите тук: Витамин А (3434 mg), Витамин B-9 (26 mg) или Витамин K (13,2 µg).

100 грама тиквен пай съдържат 12% от общите ви дневни нужди: 34,8 грама въглехидрати.

100 грама тиквен пай съдържат 18,88 грама захари.

100 грама тиквен пай съдържат 16% от общите ви дневни нужди: 239 милиграма натрий.