ХРАНИТЕЛНА ЧУДОБНА МЕДИЦИНА (Жан Карпер)
Какво да ядем и какво да не ядем, за да предотвратим и излекуваме повече от 100 болести
Жан Карпър
| Страница Поръчка | Добавено към количката |
| Книгата е добавена в пазарската кошница ! |
| Страница Поръчка | Книги Свързани | Здравна секция | всичко Тематични | Идеи за Подаръци |
Ключови думи: здраве, диета, витамини, антиоксиданти, антивирусни средства, рак, сърдечно-съдови заболявания, артрит, храносмилане, алергии, астма, противовъзпалителни, мастни киселини (омега-3, омега-6), хронични заболявания.
| Индекс | Въведение | Задна корица | Свързани книги |
"Нека вашата храна да бъде вашето лекарство, а вашето лекарство - вашата храна." (Хипократ)
"Бащата на болестта можеше да бъде всеки, но няма съмнение, че майката е била лошата диета." (Китайска поговорка)
Това е наистина полезна книга. Няма човек, който да избегне риска да страда от една или друга болест - от преминаваща настинка до хронично заболяване. И това е изследване, което ни учи да предотвратяваме и да се борим с тези заболявания чрез храната. Но това не е народна книга или на нова епоха, или забавление за преминаване на предизвикателството; Въпреки своя информативен дух, приветливостта и яснотата си, информацията, която представя, се основава на стотици проучвания, проведени в университети, както и многобройни разговори с изследователи по темата. Тези проучвания са проведени, за да се установи връзката между определени видове заболявания и ядените храни (или тези, които не се ядат), като се стига до доста изненадващи заключения.
Знаете ли, че яденето на морков на ден намалява риска от рак на белия дроб с повече от 50%? Или че яденето на 30 грама мазна риба на ден намалява наполовина риска от инфаркт? От своя страна, зеленият чай е прекрасна настойка: той предпазва от различни видове рак (особено рак на кожата), както и кухини, и има антибактериални, антиулцеративни, антикоагулантни, антивирусни и диуретични свойства, както и защита на артериите. Знаете ли, че ревматоидният артрит и хроничната умора често са алергична реакция към определени храни? Кърмата трябва да има своите основателни причини за съществуване и съществуване: проведено проучване показа, че децата, които пият кърма, имат 10 точки повече на IQ теста в сравнение с тези, хранени с млечни формули (не, сега не е моментът да питате майка си: помислете на вашите деца.). А ананасът? Неговите противовъзпалителни свойства са забележителни, както и липсата на странични ефекти при поглъщане. И така за безкрайните храни, болести и заболявания. Не се шегувате: това е наистина безкрайна книга - както можете да видите, като погледнете нейния индекс.