Хранителен анализ на чаша хорчата


Хорчата е една от най-консумираните напитки през лятото поради приятния си вкус и освежаващ ефект, затова днес решихме да направим хранителен анализ на чаша хорхата и да знаете малко повече за калоричния и хранителен принос на тази напитка.

чаша

Чаша хорчата от 200 куб. См ни предлага следните калории и макронутриенти:

Както виждаме, калорийният прием на хорчата е около 85 Kcal процента и може да възлезе на 100 Kcal, ако към състава се добавят захари. По-голямата част от енергията, предоставена от хорчата произлиза от въглехидрати (нишесте и захар) и на мазнините, които са по-голямата част мононенаситени мастни киселини.