Храни, които трябва да избягвате, когато приемате преднизон
Когато приемате някакви лекарства, е важно да сте наясно с възможните му взаимодействия. Например хранителните проблеми за тези, които приемат имуносупресора, преднизон включват високо кръвно налягане, нарушена регулация на кръвната захар, повишен апетит и тегло. Избягването на определени храни може да смекчи някои от тези неприятни ефекти.
Качване на тегло
Тъй като преднизон имитира много важен естествен хормон, наречен кортизол, има смисъл, че има влияние върху функциите на тялото, като метаболизма. Това може да доведе до преразпределение на мазнините на нежелани места, като задната част на врата, корема и лицето. Увеличаването на теглото се проявява по различен начин при всеки пациент. Въпреки факта, че преднизонът повишава апетита ви, бъдете внимателни, за да избегнете преяждане и се уверете, че получавате много упражнения за изгаряне на калории, които иначе се съхраняват като мазнини.
Хипертония
Известно е също, че преднизонът предизвиква задържане на течности и високо кръвно налягане, което кара тялото да задържа натрий. Ето защо е важно да следите приема на сол, докато приемате преднизон. Диетичните насоки за американците от 2010 г. препоръчват консумация на по-малко от 1500 милиграма натрий на ден, ако имате високо кръвно налягане. Можете да избегнете този излишък, като ядете пресни храни вместо бърза храна или преработени и консервирани продукти. Освен това се препоръчват храни с високо съдържание на калий, като печени картофи, кайсии, банани, млечни продукти, цитрусови плодове и спанак, за да се установи здравословен баланс на натрий/калий.