Храненето знае ползите от зеления чай за здравето - MisionesOnline

26 юли 2017 г. 12:59 ч

ползите

СВЪРЗАНИ

Зеленият чай е запарка, която е спечелила последователи по целия свят по различни причини и много от тях надхвърлят вкуса му. Може би в нашия регион обичаят да се консумира не е много стар, защото това, което обикновено избираме като запарки, е мате и черен чай. В последно време обаче консумацията му зачестява, което е от полза, тъй като тази напитка ни дава серия от много добри приноси за здравето като цяло.

Днес ви казвам някои от най-важните приноси на зеления чай и неговите ползи за нашето тяло:

Съдържа голямо количество антиоксиданти. Високото съдържание на катехини и изофлавони в зеления чай го прави идеален съюзник за борба със стареенето, сътрудничество с кръвообращението и предотвратяване на втвърдяването на артериалните стени, както и влошаването на клетките на тялото, дори има изследвания, които подкрепят способността на тези съединения за предотвратяване на рак.

Помощ за понижава холестерола, Също така благодарение на съдържанието на естествени антиоксиданти е доказано, че редовното консумиране на тази инфузия допринася за намаляване на холестерола в кръвта, като по този начин помага за предотвратяване на сърдечно-съдови заболявания.