Храненето добре помага за подобряване на оценките
69% от родителите знаят количеството плодове, които да предлагат на децата си ежедневно (3 порции), но само 17% знаят
МАДРИД, 6 юни (EUROPA PRESS) -
32 процента от испанските студенти получават отлично познание по езици и/или наука, но този процент се повишава до 46 процента сред тези, които спазват здравословна диета, според заключенията на V Обсерваторията на V Нестле за хранителните навици и начин на живот на семействата, които, в това издание иска да задълбочи значението на храната в детските училищни постижения.
За да подготвят това проучване, популяризирано от Nestlé и проведено от фирмата за пазарни проучвания IPSOS, анкетираните семейства са класифицирани между тези, които се хранят балансирано и тези, които
това не, определяне на поредица от препоръчителни порции за всяка група храни.
Съгласно установените критерии се счита, че детето се храни здравословно, когато включва в ежедневието си консумацията на натурални плодове и пресни зеленчуци и поне веднъж седмично тази на бобови растения, риба и ядки, включително зехтин като обикновен дресинг и вода като основна напитка.
Резултатите са получени чрез 1038 онлайн интервюта и потребителски вестник със семейства с деца от 3 до 12 години, пребиваващи в Испания и национално представители по пол, възраст и площ през април 2018 г. Освен това са установени квоти по възраст и пол на детето.
"Храненето здравословно е от съществено значение за правилното развитие на детето. Разнообразната и балансирана диета трябва да включва всички групи храни в подходящите пропорции. Всъщност знаем, че в основните хранения децата ядат половината зеленчуци и зеленчуци от това, което прави препоръка. Предизвикателството е да се спазват подходящите пропорции на хранителните групи и да се адаптира размерът на порцията към възрастта, за да се осигурят на детето всички хранителни вещества, от които се нуждае тялото му ", обясни Лора Гонсалес, отговорна за Nutrition Nestlé Испания.
В това проучване е доказано, че добрите хранителни насоки са „ключови“ за по-доброто благосъстояние, което за Гонсалес „се отразява в различните сфери на живота“. "По този начин учениците, които получават по-добри оценки, са децата, които освен че спазват балансиран хранителен режим, са и тези, които са склонни да се занимават редовно с физическа активност, тези, които имат добра процедура за почивка, по-добро отношение и т.н. Накратко, стил на здравословен живот съответства на физическо, социално и интелектуално благополучие ", каза лидерът на марката.