Хранене от 18 до 24 месеца общи препоръки

2 минути четене

общи

Предложения да храните детето си правилно и да му давате балансирано хранене от 18 до 24 месеца:

По време на този етап детето ви постепенно ще приема всички ястия от семейното меню. Удобно е да му предлагате, без да го принуждавате прекалено, нови и разнообразни храни, които са му интересни, тъй като това ще завърши неговото обучение по дъвчене и придобиване на здравословни хранителни навици.

За предпочитане е да се храните с останалата част от семейството на масата.

Трябва да проявявате въображение в представянето на съставките (различни цветове или с разнообразен акомпанимент), така че те да са интересни за децата на тази възраст: те приемат по-лесно варени зеленчуци (зеленчуци), отколкото сурови (салати).

Трябва да гарантираме, че те получават достатъчна порция и им я представят по атрактивен начин, смесена с други храни. Избягвайте храни, които са прекалено сухи, тъй като на тази възраст се предпочитат супи презентации или с някакъв сос.