Хранене на бебето - какво може да яде месец по месец
Храненето на бебе не е нещо, което трябва да бъде оставено на случайността и ако сте нов родител, със сигурност се чувствате донякъде изгубени и не знаете откъде да започнете. За щастие, това е нещо, което не изисква степен на хранене.
От кърменето или шишето, през първоначалните твърди вещества, ще откриваме храненето на бебето месец след месец.
Храна от 0 до 6 месеца
През първите шест месеца от живота бебето трябва да бъде хранено само с кърма или, в противен случай, с адаптирано мляко.
Кърмата съдържа уникална комбинация от мастни киселини, лактоза, аминокиселини, витамини, минерали, ензими и други хранителни вещества, които се комбинират, за да създадат перфектната диета за кърмачета. Той има всичко необходимо на бебето за лесно храносмилане, развитие на мозъка, здравословен растеж и защита срещу болести.
Новородените трябва да бъдат кърмени, когато проявяват признаци на глад, като например по-внимателни или активни, поставяне на ръка в устата или плач.
През първите седмици бебетата трябва да приемат 8 до 12 хранения на ден, за 10-15 минути на всяка гърда. Ако изцеждате млякото си или използвате адаптирано мляко, използвайте бутилка против колики, за да избегнете това разстройство.
Испанската асоциация по педиатрия препоръчва да не се дава краве мляко, докато бебето навърши една година, тъй като то не съдържа необходимите витамини. Също така няма нужда да му давате вода, сок или друга храна в този период.
В идеалния случай кърменето трябва да продължи най-малко 12 месеца, стига и майката, и бебето да искат да продължат с него.
Ако ще използвате бутилки, за да й давате мляко, добро ваше или адаптирано мляко, препоръчително е да ги стерилизирате често. Това е добър начин за предотвратяване на стомашно-чревни инфекции като гастроентерит.
Хранене от 6 до 8 месеца
На тази възраст бебето вероятно вече изяжда от 4 до 6 порции на ден, като поглъща повече, отколкото през първите месеци.
Ако му давате адаптирано мляко, той трябва да приема 180 до 240 ml на хранене, да не надвишава 950 ml на ден.