ХРАНЕНЕ И ЗДРАВЕ

Добродетелите на меда

хранене

За разлика от плодовете и зеленчуците, медът не губи свойствата си по време на прибиране и преработка, приготвяне и съхранение. За да запази тази храна дълго време своите качества, е необходимо да следвате следните инструкции: тя трябва да бъде добре опакована и да се съхранява на място, защитено от пряка слънчева светлина, за да не се нагрява.

Предимствата му

• Гърло: полезно е срещу заболявания на гърлото, ларингит и фарингит.

• Успокоително: медът е естествено успокоително, затова се препоръчва за деца и хора, страдащи от безсъние. За насърчаване на съня, две супени лъжици мед усилват действието на всяка инфузия.