Хранене и цялостно здраве

Искали ли сте някога да отидете на почивка, за да се изключите от всичко, да си възвърнете енергията ... колко пъти се чувствате толкова уморени, че мислите, че няма да можете да завършите деня и когато изисквате толкова много, че не нямам безплатна секунда, за да се насладя на Сега. От умора, стрес, тревожност, депресия, раздразнителност, до наднормено тегло чрез нужда от промяна, почивка, прекъсване на връзката, за да се свържете отново с вашата интуиция, с вашата креативност, с вашата истинска същност, това е, което Ана Морено ни казва в това интервю, а не отвън, но от нейния личен опит.

хранене

Вчера имах огромното удоволствие да мога да говоря с Ана Морено, известна Натуропат, директор на училището по вегетарианско готвене Ана Морено, автор на повече от 32 книги и собственик на селския хотел La Fuente del Gato в Олмеда де лас Фуентес, Мадрид http: //lafuentedelgato.com/blog/ breakfast-metodo-buchinger/ни разказва за своя опит в клиниката Buchinger в Марбея, където е следвала терапевтичен пост от 21 дни, тя ми разказа за своите невероятни предимства, които тя квалифицира като Магически, далеч над това, за което се смята, че гладуването, загубата на тегло, елиминирането на токсините и т.н. ... тя говори за много по-задълбочен и трансформиращ аспект и как този мощен инструмент може да бъде ключът, който отваря врата към здравословен свят с без връщане.

По собствени думи Ана Морено казва:

Нашият начин на живот и хранителни навици несъмнено влияят върху здравето ни. Твърде много месо, захар, мазнини, алкохол, стрес и лекарства създават стабилна основа за болести. Бързото активира нашата вътрешна лечебна сила и помага за детоксикация, прочистване и балансиране на тялото, предотвратяване и лечение на заболявания, подновяване на енергията и осъзнаване.