Хранене; Годни

Хранене

• НАДЪРЖАЩА ТЕЖЕСТ И ЗАТЪЛВАНЕ:

годни

В момента тя нараства експоненциално в нашето общество. Натрупването на телесни мазнини представлява риск за нашето здраве, тъй като води до много други заболявания.
Чрез правилното хранене, като избягваме чудодейните диети и продукти, ние ви помагаме да се борите срещу него.
Ще се проведат сесии, базирани на обучение по храни, предлагащи диети, адаптирани към нуждите, вкусовете, обичаите, възможностите.
Ще ви помогнем да намерите реалистична цел, която можете да поддържате през целия си живот и да се наслаждавате на гастрономия.

Диабет, хипертония, висок холестерол, високи триглицериди, анемия, непоносимост, алергии, остеопороза ...
Много от тези заболявания могат да прекратят или подобрят симптомите си с правилно хранително лечение, без да е необходимо посредничество.
Ще ви научим как да се храните правилно, за да подобрите здравето си.

Както професионалните спортисти, така и аматьорите, все повече отдават все по-голямо значение на диетата си, в основата на много от техните успехи и постижения и подобряване на техните спортни постижения.
Адекватната хидратация, предварително зареждане, адекватно възстановяване на хранителните стойности и оценка на възможността за ергогенни помощни средства са ключови за постигането на целите.