Храна за подхранване на същността - Шиацу Ясураги
05 юли Храна за подхранване на същността
Храни за подхранване на същността - Традиционната китайска медицина се състои от различни терапевтични форми, сред които акупунктурата и фитотерапията са добре известни. Състои се също от различни масажни практики или ръчни терапии. Ориенталската диетична терапия е по-малко известна, но е определяща част за поддържането на оптимално здраве.
Според традиционната китайска медицина с масаж и акупунктура можем да мобилизираме и регулираме енергията. С билколечението и диетотерапията ние подхранваме и съхраняваме същността.
Храни за подхранване на същността
Когато диетата ни е правилна, течностите циркулират по-течно и осигуряват правилното хранене на органите. Освен това нашите емоции са балансирани и физиологичните системи работят хармонично.
Традиционната китайска медицина има няколко критерия за класифициране на храните. Например можете да ги класифицирате според вкуса им и във връзка с 5-те царства - 5-те елемента-.
Класификация 5 Царства според традиционната китайска медицина
Дърво: киселина, огън: горчиво, земя: сладко, метал: пикантно и вода: солено:
дърво.
Киселите храни са стягащи и съответстват на майчиния черен дроб на сърцето. Когато сърцето е бавно, тъй като му липсва сила, киселинните вещества осигуряват протоните, необходими за правилното му функциониране. Киселите храни помагат при лечението на черния дроб да се отцеди и изхвърли. Вкусът на киселина може да увреди далака и стомаха .
Пожар.
Горчивината съответства на Сърцето. Освен това те имат способността да стимулират секрецията на стомашни сокове и да насърчават храносмилането. Също така те предпочитат отводняването и евакуацията, спускат се и изсъхват. Ако далакът страда от влага, приемът на горчиви вещества ще помогне да се изсуши. Когато белите дробове страдат от запушване на горните дихателни пътища, умереният прием на горчиви вещества ще помогне. Горчивият вкус може да увреди белия дроб, освен това изсушава и състарява кожата.