Храна Пет храни за избягване на сухота в устата през лятото

СЪДЪРЖА ВОДА

Дехидратацията е една от причините за това усещане. Проблем, който може да се влоши през летните месеци

Сухотата в устата или ксеростомия се характеризира с a намаляване на производството на слюнка, което генерира усещането за сухота в устата. Този устен проблем, по-често срещан при хора от напреднала възраст, може да се влоши през лятото, наред с други причини, поради дехидратация.

храна

Симптомите, свързани със сухота в устата, включват: трудности в речта и преглъщане, и дори проблеми с устна хигиена, тъй като слюнката не го прави измийте бактериите намерени в устата.

„Слюнката участва в такива важни функции като смазване и овлажняване на устните и устната лигавица, премахване на остатъците от храна или участие в храносмилателни задачи. Ако отделянето в устата е по-малко от обикновено, това може да доведе до патологии като кариес или гингивит. За да се избегнат тези проблеми, храната играе основна роля, тъй като помага да се премахне усещането за сухота в устата “, уверява той Мануела Ескориал, зъболекар на дирекция „Здравеопазване“ на Sanitas Dental.