Хората със затлъстяване напускат фитнеса от срам

МАДРИД, 18 декември (EUROPA PRESS) -

хората

Изследване на изследователи от Медицинския център на Университета Джордж Вашингтон (САЩ), което ще бъде публикувано в януарския брой на „Journal of Nutrition Education and Behaviour“, показва, че хората със затлъстяване спират да посещават редовно фитнеса, не защото мислят, че е безполезен, но тъй като отрицателните емоции, свързани с физическия им вид и налагането на обществени упражнения, ги „демотивират“ да спортуват.

В това проучване са участвали общо 1552, 989 с проблеми с наднорменото тегло. Изследователите анализираха опитите за упражнения, направени от лица с наднормено тегло, чрез „онлайн“ проучване, основано на Теорията на планираните действия на Айзен, което изучава отношението на индивида към въпросното поведение, възприятието му за социалния натиск, който би довел да действа според това поведение и лекотата или трудността, с които може да извърши това поведение (възприемане на контрола).

Резултатите показаха, че хората с наднормено тегло смятат, че упражненията могат да подобрят физическия им вид и личния имидж повече от хората с нормално тегло. Те обаче се чувстват по-засрамени или уплашени, когато практикуват спорт във фитнес залите, особено сред младите хора, сред обучените хора или пред персонала на фитнеса, отколкото други хора с нормално тегло.