Хората с наднормено тегло или затлъстяване не задържат „течности“, а по-скоро „липиди“, написани с

ПОСТОЯННА НАБЛЮДАТЕЛСТВО ЗА ИЗСЛЕДВАНЕ НА МИТОВЕ И ЧУДЕСНИ ДИЕТИ

Публикувано: Вторник, 18.02.2014 г. - 11:17

хората

Актуализирано: Вторник, 17.11.2015 г. - 16:31

Фактът, че много жени и мъже възприемат, че теглото им не е адекватно, води до разпространението на поредица от митове за наднорменото тегло и затлъстяването. Това е мнението на Алберт Годай, вицепрезидент на Испанското общество за изследване на затлъстяването - SEEDO - и ръководител на отдела по ендокринология и хранене в болницата del Mar в Барселона, където той присъства на тема „Яжте или не яжте“ . С Goday обсъдихме дали поставянето на чесън в пъпа, залепен с тиксо, избягва кълването между храненията - това не го предотвратява - ако пиенето на лимон или сок от грейпфрут всяка сутрин на гладно разтваря мазнините - не ги разтваря - или ако яденето много бульон от магданоз, хвойна, хвощ, праз или аспержи е диуретик и помага за елиминирането на течности.

Във връзка с това убеждение (тоест проблемът с наднорменото тегло или затлъстяването, претърпян от много хора, е тясно свързан с много известното „задържане на течности“, така че може да бъде решен просто като премахване на щепсела от вана ...), този престижен специалист, който изучава затлъстяването от почти тридесет години, посочва, че на практика вече не е изненадан от почти нищо. От самото начало Goday посочва, че на практика случаите на наднормено тегло или затлъстяване, свързани с „задържане на течности“, са само около пет процента от общия брой.