Хомоцистеин, ключов за неврологичната полза, упражнявана от витамин В CuidatePlus
Между 30 и 50 процента (в зависимост от проучването) от хора с леко когнитивно увреждане ще развият болест на Алцхаймер или друга деменция в рамките на пет години.

Между 30 и 50 процента (в зависимост от проучването) от хора с леко когнитивно увреждане ще развият болестта на Алцхаймер или друга деменция в рамките на пет години. Групата на Helga Refsum, професор по молекулярно хранене в Норвежкия университет в Осло, показа, че атрофията в невроните - особено в областите, засегнати от болестта на Алцхаймер - може да бъде намалена с до 90 процента чрез определени витамини, при условие че са пациенти с хомоцистеин Ниво 11.
"Ако има високо ниво на хомоцистеин, липсата на витамин В12 или липсата на фолиева киселина може да бъде причина за неврофибриларни заплитания. Ако обаче има ниско ниво, положителните ефекти на някои витамини не са толкова осезаеми".
Положителните ефекти на витамин В за мозъка вече бяха известни, но Refsum искаше да се съсредоточи върху онези части на невроните, които остават повредени въпреки подобряването на нивата на някои витамини.