Хипотиреоидизъм и връзката му с диетата
Хипотиреоидизмът е заболяване, което се появява, когато щитовидната жлеза е анормална и следователно не поддържа нормалното си производство на хормони. Това може да се случи по няколко причини:
- Дефицит или излишък на йод.
- Автоимунното заболяване или тиреоидит на Хашимото, което причинява атака на щитовидната жлеза от имунната система. Това е най-честата причина за хипотиреоидизъм в райони, където липсва йоден дефицит.
- Премахване на част от щитовидната тъкан поради наличието на тумор.
- Недостатъчно производство на TSH хормон (отговорен за стимулиране на щитовидната жлеза).
Щитовидната жлеза или щитовидната жлеза е органът, който отговаря за производството на поредица от хормони, които действат на нивото на различни тъкани в нашето тяло. Щитовидната жлеза се стимулира от хормон, който мозъкът ни освобождава, наречен тиреоид стимулиращ хормон (TSH). След като щитовидната жлеза е стимулирана, тя е отговорна за производството на два хормона:
- Тироксин (наричан още Т4)
- Трийодтироксин (наречен Т3)
И двата хормона участват в голямо разнообразие от функции в тялото ни, като метаболизма на мазнините и въглехидратите, регулирането на телесната температура и сърдечната честота. За да може щитовидната жлеза да произвежда Т3 и Т4, са необходими запаси от йод, тирозин и селен.
Някои от симптомите, които могат да се появят, когато имате хипотиреоидизъм, са умора или умора, склонност към сън, непоносимост към студ, честа забрава, депресия, обилни периоди, суха коса и кожа, наддаване на тегло, запек и дрезгав глас.
За правилната диагноза на хипотиреоидизъм, човек трябва да направи кръвни тестове, където се оценяват нивата на стимулиращ хормона на щитовидната жлеза (TSH) в кръвта. Ако стойността на този хормон е по-голяма от 5,5 mIU/L приблизително, се казва, че възниква хипотиреоидизъм. За да се знае основната причина за този хипотиреоидизъм, е необходимо да се извършат допълнителни тестове.
Лечението трябва да бъде медицинско и хранително. От какво се състои всеки от тях е подробно описано по-долу.
Медицинско лечение
Такова лечение трябва да се предписва само от лекуващия ендокринолог. Обикновено се състои от прием на хормони на щитовидната жлеза, който обикновено е левотироксин. Препоръчва се винаги да приемате лекарството на гладно и да избягвате да го правите едновременно с други лекарства или храни, които могат да попречат на правилното му усвояване.