Хиперпротеинова диета (Dukan, Atkin

Диетата на Дюкан, подобна на ATKIN, Scardale и др. може потенциално да създаде дефицити или излишъци.
Не възпитава в храната.
Няма медицинско наблюдение или контрол.
Липса на анализи, витаминни добавки и микроелементи.

dukan

Възможните странични ефекти от диета с високо съдържание на протеини са следните:

• Дислипидемия и сърдечно-съдов риск, поради което се приема изобилие от трици.
• Хормонални промени.
• Чернодробен риск, поради повишена чернодробна функция от разграждането на наситените мазнини.
• Хипертония от храни, богати на натрий.