Hay Fever Всичко, което трябва да знаете - Salud Ten

Известен също като "алергичен ринит", сенната хрема е алергична реакция, причинена от цветен прашец или други алергени при навлизането им в носните проходи. Това е доста често през пролетта, когато растенията започват да цъфтят. Въпреки че не е много сериозно заболяване, може да бъде много досадно, така че в тази статия ще ви разкажем всичко, което трябва да знаете, както и някои начини за естествено лечение.

Какво е сенна хрема?

Сенната хрема, понякога наричана още полиноза, е заболяване с характеристики, много подобни на обикновената настинка. Тези две обаче се различават по една много важна точка, първата е алергична реакция, докато втората е причинена от вирус.

Когато в организма попадне алерген, било то прашец, прах, акари или друг, той реагира, като отделя вещество, наречено хистамин. Този химикал е отговорен за симптомите. Обикновено хистаминът изпълнява различни биологични функции в тялото, но в някои случаи може да предизвика преувеличена реакция на присъствието на определени вещества.

Симптоми на сенна хрема

Признаците и симптомите на сенна хрема са много сходни с тези, причинени от обикновена настинка, сред които имаме:

Кихане, в някои случаи атаки до 20 кихания подред, които могат да се повтарят през целия ден.
Сърбеж в носа, който може да варира от много леко до много силно.
Болка в гърлото.
Кашлица.
Запушени уши.
Главоболие, придружено от умора и раздразнителност.
Воднисти секрети от носа, известни също като ринорея.
Намалено обоняние.
Очите могат да сълзят, да сърбят или да се зачервят.
Запушване на носа.

Какво причинява сенната хрема и как може да се предотврати?

Както при всички алергии, най-добрият начин да се справите със сенната хрема е като откриете, че произхождате от нея. Ето основните причини за това и как можем да ги избегнем.

Полен и плесен отвън

На открито можем да открием два от основните алергени, които причиняват сенна хрема, цветен прашец и плесен. Тази двойка алергени са доста често срещани, можем да ги намерим навсякъде, което поражда много противоречия, тъй като и децата, и възрастните трябва да излязат навън. Така че не можете да избегнете тези вещества напълно, така че какво можем да направим? Много е трудно да се избегне разпространението на полени и плесени на открито, но можем да предотвратим навлизането му в дома. За това вратите и прозорците трябва да бъдат затворени, като се използва климатикът колкото е възможно повече. По същия начин е препоръчително да изсушите дрехите в сушилнята, а не на открито, за да предотвратите прилепването на тези молекули към нея.

Вътрешни акари и плесени

Алергените, които причиняват сенна хрема, не само се намират на открито, но могат да се появят и на закрито. Вътрешните акари и плесени също са причина за това заболяване. Това прави дома, училището или офиса рискови места. В повечето случаи външният вид на тези алергени се дължи на лоша хигиена.