Хапчетата Омега-3 не са решението за сърцето - La Nueva España
Според проучване рибните киселини, които съдържат това вещество, не са толкова полезни за сърдечни заболявания
Споделете статията
The Омега-3 мастни киселини, открити в маслото от риба като сардини и сьомга и са били хвалени в миналото като начин за поддържане на рибеното масло под контрол. сърдечни заболявания и мозъчно-съдови инциденти (CVA), те все пак не биха били толкова полезни, разкрива гръцко проучване.
Въз основа на преглед и анализ на предишни клинични изпитвания, включващи повече от 68 000 участници, авторите на проучване, публикувано в Вестник на Американската медицинска асоциация споменатите мастни киселини не оказват влияние върху общата смъртност, смъртните случаи от сърдечни заболявания или инсулти и инфаркти.
Тези заключения поддържат дали киселините се получават от добавки, хапчета или чрез на диетични риби, казаха изследователите, начело с Мосеф Елисеф, от университетската болница в Янина.
„Като цяло добавките с омега-3 не са свързани с по-нисък процент на смъртност от всички причини, сърдечни заболявания, внезапна смърт, инфаркт на миокарда или инсулт въз основа на абсолютни или относителни мерки за асоцииране“, каза Елисеф и колегите му.
Преди десетилетие медицински доказателства предполагат, че повишаването на омега-3, включително киселините, известни като EPA и DHA, с храна или добавки има силен защитен ефект, въпреки че механизмът зад това не е разбран.