Греховете в диетата на Талия и тайната да не загубиш линията Telemundo

Показва

  • Нов ден
  • У дома с Telemundo
  • Кажи ми какво знаеш
  • Red Hot
  • ПАРИТЕ КУПЕ
  • Всичко за дъщеря ми
  • Фалшива самоличност

Новини

  • Коронавирус
  • Имиграция
  • Решение 2020 г.
  • нас
  • Мексико
  • Икономика
  • Международен
  • Планетата Земя
  • Изследвания

COVID-19

Решение 2020 г.

Имиграция

Развлечения

  • Latinx сега!
  • Известни
  • Музика
  • Кино салон
  • Телевизор
  • Красота и мода
  • Пазарувайте Telemundo

спорт

  • Започнете
  • Висша лига
  • Видеоклипове
  • Мачове на живо
  • Новини
  • Тримата
  • заглавия и др
  • Бокс Telemundo
  • Гледам Telemundo

Хороскопи

  • Започнете
  • Овен
  • Телец
  • зодия Близнаци
  • Рак
  • Лео
  • зодия Дева
  • Везни
  • Скорпион
  • Стрелец
  • Козирог
  • Аквариум
  • Риби

Общност

  • Силата в теб
  • Накарайте себе си да броите
  • Академия Telemundo
  • Неудържими жени
  • Облекчаване при бедствия
  • Нашият бизнес
  • Помощ за храна

На живо

Паун

На 48 години, Талия Тя има завидна фигура, актрисата показа, че я постига благодарение на ежедневните упражнения; Най-впечатляващото обаче е, че включва храни като Пица, хот дог и сода.

диетата

Преди няколко дни актрисата сподели поредица от снимки, от почивен ден в Бевърли Хилс, на едно от изображенията, които позира по бански, заобиколена от голяма пица и чаша сода пред себе си.

Талия пише в надписа: „Билярд, семейство, приятели. Пица! Какво може да бъде по-добре? ". На останалите снимки можем да я видим с най-добрата й приятелка, водещата Лили естефан а в друг се кани да яде пица с дъщеря си.

Въпреки че яде храна от високо калорично съдържание, Талия знае, че трябва да положи големи усилия във фитнеса. Преди няколко дни в своите истории в Instagram тя разказа, че се е насладила на някои хот-доги до съпруга си Мотото на Томи.

Но очевидно всичко излезе извън контрол, „Не съм толкова щастлив, аз съм във фитнеса, защото изобщо не можех да контролирам чревоугодничеството си. Вместо да ям един хот-дог, изядох три; Вместо да поръчам парче пица, изядох четири “, спомена изпълнителят.

И тогава тя посочи как се чувства след като яде толкова много нездравословна храна: „В момента не ме харесва. Морал: подчертайте, че здравословното хранене не е да изглеждате добре, а да се чувствате добре ".

Мексиканецът е успял да поддържа форма в продължение на няколко години и дори е предположил, че с постоянна работа може да намалее още повече, и без това малката й талия.

Например в края на юли той публикува снимки с физическия си треньор Исус Валверде, който го е информирал, че процентът на телесните мазнини е спаднал и че талията му е намаляла с два сантиметра, в допълнение към това телето му се е увеличило с един сантиметър.

Миналото лято актрисата сподели няколко изображения в бикини, на които показа резултата от упражненията.

В една от публикациите, където тя показа своята пилатес рутина, тя написа: „Поддържането на тялото ви активно като ежедневие е едно от най-важните неща, които можете да си дадете“.

И тогава той описа елементите, за да бъдат физически добре, "Упражнение, дишане, здравословна диета и позитивният ум са изключително важни, за да се чувствате пълни с енергия ".

Талия никога не е вярвала, че подчиняването на строги режими на временна диета е решението, ярък пример е консумацията й на пица, хотдог и сода, но тя винаги споменава, че е важно консумирайте много вода, имат балансирана диета, Y. Яжте бавно, за подобряване на храносмилането.