Говорейки за важността на закуската, 5 хранения, без вечеря, калории

важността

Въпроси, толкова интересни като тези, които споменавам в заглавието и други с подобен интерес, като например информация в медиите, дали плодовете или соковете са по-добри, персонализиране на препоръки, мляко, ако закуската и 5 хранения на ден. Е толкова важен, колкото и се казва, захар, етикети на продукти, диетични книги, средиземноморска диета ... се появиха в импровизираната беседа след представянето на моята книга «На диета! В реалния живот »миналия понеделник в Ейбар.

Ето 2-те видеоклипа, записани по време на тази презентация. По-долу предоставям обхванатите теми със съответния период от време, през който се появяват във видеото. И накрая сложих връзки към други статии, които се занимават с някои от тези въпроси. Надявам се да ви е интересно.