Горещите храни ви карат да отслабвате
Ново проучване разкри, че хората, които ядат гореща храна, отслабват по-бързо благодарение на телесната ни температура
Лекарят и автор на книгата „Научете се да ядете и контролирайте теглото си“, Антонио Ескрибано, уверява, че консумацията на топли ястия помага на храносмилането ни.
В интервю за вестник "El País" специалистът обяснява, че "стомахът е, както и цялата вътрешност на тялото, при температура от 37 ° и при контакт храната се загрява при влизане във вътрешността".
Това означава, че яденето на студени храни забавя изпразването на стомаха в тънките черва. Тъй като може да отнеме известно време, докато стомахът „загрее“ тези храни, храносмилането се забавя, което не е така при горещите храни.