Годжи бери съдържат същите хранителни вещества като плодовете и зеленчуците, с изключение на едно важно

Професор от UGR, специалист по хранене, посочва, че видът Lycium Barbarum (който в момента се внася от Китай) е роден в Средиземно море и се среща и в други умерени райони по света, освен в тази страна. „За хората, които не спазват подходяща диета, плодовете Годжи няма да осигурят никаква полза.

Годжи Бери. Снимка: UGR.

Годжи бери, хранителен продукт, чиято консумация се е умножила драстично през последните месеци, няма полезни свойства, доказани в обширни научни клинични проучвания при хора. Много от компонентите, присъстващи в тях, могат да бъдат осигурени от препоръчителното дневно количество плодове и зеленчуци в рамките на балансирана диета, с изключение на „значителния плацебо ефект“, който имат при хората, които ги консумират. Освен това видът Lycium Barbarum (към който принадлежат в момента плодовете, внесени от Китай) е роден в Средиземно море и принадлежи към семейство Solanaceas, същото, което включва картофи, домати, чушки, патладжани и други зеленчуци.

Това се обяснява от директора на Института по хранене и хранителни технологии на Университета в Гранада, професор Емилио Мартинес де Виктория Муньос, който предупреждава, че предполагаемите научни изследвания, които подкрепят полезните свойства на плодовете на Годжи "са извършени почти изключително" in vitro "и при животни в Китай, но те са много редки при хората и извън тази страна", въпреки че "е напълно вероятно" ефектите да са подобни.

---