Глюкозамин и хондроитин, помощно средство за ставите
The глюкозамин Това е идеалната добавка за тези спортисти, загрижени за дискомфорта, свързан със ставите. Заедно с хондроитин, тези две вещества активно участват в процеса на образуване и възстановяване на артикулационния хрущял.
Всички стави в тялото ни са податливи на наранявания, след като ги подложите на интензивни сесии на физически упражнения. Коленете, раменете, глезените, лактите, китките ... Повтарящата се спортна практика влияе сухожилия, връзки Y. хрущял Без необходимото внимание те могат да доведат до наранявания или патологии. Трябва да помним, че функцията на хрущяла е да приспособи костните повърхности, за да амортизира въздействията, причинени от триенето и движенията на ставите.
The глюкозамин е съединение, генерирано от тялото и което участва в подвижност на ставите и образуване на хрущял. Това е аминокиселина, която се получава от глюкоза и глутамин и е част от компонентите на гликозаминогликаните, протеогликаните и хиалуроновата киселина, необходими в процеса на образуване на хрущялната тъкан.
От друга страна, хондроитин или хондроитин сулфат това е друг компонент от голямо значение в гръбначните тъкани. Неговото присъствие допринася за хрущяла механични и еластични свойства, освен че присъства в други съединителни тъкани на тялото като кожата, кръвоносните съдове, сухожилията и сухожилията.
Комбинацията от тези две вещества е важна полза и подсилване за спортисти, които практикуват физически дейности във фонов режим. Прекарването на много часове при продължителни физически усилия води до прекомерно износване на ставите.
И глюкозаминът, и хондроитинът са ефективни поотделно, въпреки че комбинацията им в спортни добавки осигуряват по-големи ползи при взаимно допълване.
Свойства на глюкозамин
Можем да открием различни свойства в глюкозамина: