Гледането на филми на ужасите носи ползи, като отслабване

Ако сте фен на филмите на ужасите, може би вече сте открили какво е забелязала група изследователи от Уестминстърския университет: гледането на този тип филми ви кара да изгаряте калории, така че си струва да се побъркате малко. Промяна ще загубите някои от тези килограми, които имате допълнително.

като

Според тези изследователи, които са провели проучване, в допълнение към изгарянето на калории, настроението на тези, които гледат тези филми, се подобрява, стига да имате известен контрол, тъй като ако това, което гледате, ви кара да изпадате в паника, вероятно няма да бъдете в състояние да контролира вашата реакция и това ще генерира повече безпокойство и мъка, отколкото ползи.

Хората, които успяват да контролират сърдечната си честота по време на филма, също контролират кислорода, който попада в тялото им, и производството на въглероден диоксид, какъвто е случаят, когато има полза.

Ричард Макензи, директор на изследването, посочи, че тези, които са изложени на тези филми, отделят адреналин, който предизвиква борба на нервната система, за да се опита да избяга от стимула, който поражда страх.

Когато това се случи, тялото изгаря мастните запаси, за да генерира енергия и да избяга, освен че освобождава захари в кръвта, като по този начин увеличава метаболизма, така че захарите могат да се изгарят без кислород. Кой би казал, че всичко това се случва при гледане на филм?