Gigi - Córdoba, Онлайн обучение на живо чрез ZOOM за отслабване и тонизиране

Методология

Здравейте, аз съм Джиджи, сега можем да тренираме онлайн! Нищо не ни спира! Ще го направим чрез видео разговор чрез Zoom, можем да тренираме в група или в отделни сесии.

онлайн

Програмата, която създадох, е предназначена да:

-Изгаряне на мазнини
-Отслабване
-Увеличаване на мускулната маса
-Определение на мускулите
-Повишена сърдечно-съдова резистентност
-Повишена гъвкавост
-Корекция на стойката
-Координация

Ще имате персонализирано обучение, фокусирано върху вашите лични нужди и изисквания. В допълнение към персонализирано наблюдение на напредъка и хранителни съвети .

Академична и професионална кариера

Аз съм сертифициран личен треньор, спортен и хранителен треньор с повече от 8 години опит със специализация по функционално обучение, Bootcamp, кръстосано обучение, висока интензивност и специфично обучение за жени.