Гъби, здравословна нискокалорична гарнитура - Карлос Аргиняно

нискокалорична

Диетологът прави анализ на хранителната стойност на рецептата за гъби и тиквички Millefeuille от Karlos Arguiñano.

Тухлена паста:

Позволява ни да ядем зеленчуци по различен и по-привлекателен начин.

Обаче тези, които съществуват на готови за консумация пазари, обикновено имат мазнини, които са вредни за здравето, като ги поставят на върха на пирамидата като предварително приготвени случайна консумация.

Гъби:

Подобрете нашите защитни сили срещу всякакви болести, те дори ни помагат да предотвратим рак.