Газове Балон в корема ми
Тогава със сигурност сте изпитали ужасното усещане, което газовете произвеждат в храносмилателната ни система и днес ще разгледаме причините за това и как да облекчим симптомите му по прост и естествен начин.
Защо през цялото време имам подут корем?
1. Вашият начин на дъвчене
Когато ядете лули със скоростта на светлината вие поглъщате този въздух което насърчава трансформацията на корема ви. Просто трябва да се насладите на храната и да забавите темпото. Не е толкова трудно!
2. Алергии или непоносимост за откриване
Вашето тяло може да не приеме глутен или лактоза. Ако това е диагнозата, променете списъка си за пазаруване, за да включите посочените продукти. Вашият супермаркет ви предлага множество възможности!
3. Запек
Разхождате ли се по-малко в банята, отколкото в съседски събирания? Това може да обясни вашето коремно възпаление Бобовите растения, зеленчуците, ядките и семената ще бъдат вашите нови приятели.
4. Бавно храносмилане
Клинично се нарича диспепсия. Звучи като сода, нали? (следващият възможен ответник). The Преяждане че се отдавате в два часа през нощта или почитта, която сте си дали по някакъв повод по най-различни причини, при които не сте оставили кукла с глава, са причината.
5. Пийте безалкохолни напитки
Мехурчетата му произвеждат газове, така че пазете ги от погледа си. Те са лоша компания, като пържените храни. Сменете ги за инфузиите и коремът ви ще ви благодари.
6. Предменструален синдром
Това е борба със стихиите. Ако сте в онези дни: бъдете много спокойни, починете и вземете инфузии, които изпускат и отпускат корема.
7. Задържане на течности
Той е многогодишно свързан с напомпаните черва. Това е оправдание и от своя страна следствие от другите причини. Ако можете да наблюдавате интериора си, ще видите запушване и задръстване на лимфната система и недостатъците, възникващи в резултат на дехидратация. По-солени сте от песетите, но избягвайте солта, отивам.
По-сериозни причини
Не можете да намерите проблема си сред предишните аргументи? Отидете при специалист. Обяснението може да е по-сериозно. Може би това са храносмилателни заболявания или други тревожни причини.
Най-логичното е, че грешен навик в храненето причинява тези симптоми. Макар, знаете, по-добре да сте в безопасност, отколкото да съжалявате, особено ако тази ситуация се случва всеки ден, хайде, не ви струва нищо, за да уговорите среща с експерт.
Представете си, че отново усещате тази лекота, когато отваряте очи всяка сутрин. Ако вече сте открили човека, отговорен за вашето зло, сред възможните нарушители, какво чакате? Вземете се на работа, за да го ударите!
И за това ви оставяме един много прост и естествен начин да можете да се борите с онези неудобни и досадни газове, които ни влияят. Да вземат под внимание.