Гастрит какви храни да се ядат и какви храни да се избягват - Infobae

Завършилата диетология Ромина Перейро сподели няколко съвета как да се грижите за диетата си в случай на гастрит

Днес ще ви кажа как да се грижите за диетата си, ако имате гастрит. Гастритът е възпалително заболяване на стомашната лигавица, тоест на стомашната стена, което може да бъде краткотрайно или хронично.

У нас заболеваемостта е много висока. Трите основни причини, които могат да го причинят, са: прекомерна консумация на алкохол, прекомерна консумация на болкоуспокояващи Y. трето, от присъствието на бактерия че се нарича Helicobacter Pylori.

Много е важно гастроентерологът да определи каква е причината и посочете съответното лечение, тъй като, ако се оставим да бъдем, това постоянно възпаление може да прогресира и да се превърне в язва на стомаха и кървене. Направете заявката, не се самолекувайте защото можете да влошите ситуацията.

В много острите периоди, в които изпитвате много дискомфорт, много болка, от яденето това, което можем да направим, е да ви помогнем да оживите работата на този стомах, така че да е по-лесно смилаемо храната и да трябва да правите по-малко усилия.

какви

Главно се опитвайте да правите няколко малки хранения на ден и възможно най-леко и домашно. Защо? Защото така ще накарате храната да напусне стомаха по-бързо.