Гама-аминобутирова киселина (GABA) - по-добре със здравето

киселина

Гама-аминомаслена киселина (GABA) е един от най-важните инхибиторни невротрансмитери на организма. Невротрансмитерите са вещества, използвани от нервната система в процесите на синапс или предаване на нервни импулси. Тези функции се извършват от основните нервни клетки, неврони.

GABA присъства само при бозайниците и участва в множество когнитивни процеси.

Като основно правило, се получава от глутамат които получаваме в диетата или чрез нейния синтез. Обикновено се среща в малкия мозък (GABAergic неврони), в базалните ганглии и в някои части на гръбначния мозък. Може да се получи и чрез определени успокоителни растения, като валериана.

Глутаматът обикновено функционира като „възбудител“ в тялото, ускорявайки невронната активност. Този невротрансмитер присъства в ситуации на стрес и бдителност, но също така участва в нормални функции, като координация или памет. Човекът ще се чувства раздразнителен, неспокоен, сърцето му ще бие по-бързо и дори може да има безсъние.

Функции на гама-аминомаслена киселина (GABA)

ГАМК влияе пряко върху централната нервна система (ЦНС), намалявайки мозъчната активност. Това вещество ви позволява да балансирате активирането на мозъка, така че да се поддържат оптимални нива на възбуда през цялото време. Следователно той се намесва в развитието на съня, релаксацията, възприемането на болката и други ендокринни функции.

Това е механизмът, който тялото трябва да се бори с последиците от стреса, безсъние, невралгия и др. Понякога абсорбира излишния адреналин и някои токсини, предизвиквайки състояние на релаксация и благополучие.

Има и други по-малко известни функции, но също толкова важни:

  • Подпомага имунната система.
  • Освобождава соматотропин (хормонът на растежа, участващ в развитието на мускулите и профилактиката на някои заболявания).

Фармакология на GABA

Има лекарства, които действат като депресанти на ЦНС по такъв начин, че благоприятстват производството на GABA. Най-известните са бензодиазепините (диазепам).

Когато има промени в нормалните нива на GABA, ние откриваме психиатрични и неврологични заболявания. Приемът на алкохол, наркотици, тютюнопушене и други лекарства, като валиум, обаче също може да промени нивата на GABA.

Свързани патологии

Алкохолът потенцира или насърчава инхибирането на невронната активност от GABA, което води до известна еуфория. Твърде много GABA може да доведе до дихателна недостатъчност и дори смърт. Някои от най-честите заболявания поради тези промени са:

  • Епилепсия.
  • Безпокойство.
  • Депресия.
  • Шизофрения.

Лечението им включва гореспоменатите лекарства в допълнение към други лекарства или практики, препоръчани от медицинския екип. При тревожност нивата на GABA са намалени, така че ЦНС е превъзбудена. Освен това обикновено се свързва със стрес.