Функциите на Първата чакра и начини за нейното активиране - Метод Силва де Вида

От седемте основни чакри, първата е тази, свързана с физическата енергия и желанието за живот.

чакра

Известна е още като муладхара, основа, корен или поддържаща чакра; и се намира в основата на гръбначния стълб, в областта на перинеума.

Твърди се, че музикалната му нота е Do, цветът му е червен, елементът му Земя и усещането за допир. Неговият символ е четирицветното лотосово цвете и представлява баланс със света, оцеляване, сигурност и благополучие ... Но това не е всичко.