Фризьорите - известната диета на папая

известната
Освен това е с високо съдържание на фибри, ще премахне чувството на глад и има витамини А и С, желязо, калций и фосфор. Папаята е не само отлично средство за отслабване и детоксикация, но също така укрепва костите, мускулите и е много лесен за получаване плод.

Диетата започва с един или два дни на гладно; ядене на една храна през целия ден, в този случай папая. Ако имате много обемен или възпален корем, препоръчваме два дни. Вземете две супени лъжици екстра върджин зехтин и чаша топла вода със сок от лимон на гладно. През деня трябва да ядете само папая.

Пийте два литра вода в наши дни. Ако по време на тази диета получите диария или запек, стомахът или главата дори леко болят. Нормално е, защото тялото ви е в така наречената лечебна криза, тоест премахва и елиминира токсините, отпадъците и други.

След като приключите деня или два дни на гладуване с папая, след това започнете за следващия ден, като изпиете чаша топла вода с лимон и имате чиния папая за закуска. Не яжте нищо, докато не мине половин час и след това започнете с въвеждането на меки храни като ориз на пара, кисело мляко или някакъв пробиотик, пълнозърнести храни, зеленчукови млека и т.н.