Формулата на шефа на Twitter да гладувате, за да се представите най-добре

Джак Дорси разкрива, че яде само по едно хранене на ден и пости през почивните дни

@jansorena Кореспондент в Ню Йорк Актуализирано: 15.04.2019 09:27

twitter

Свързани новини

Накланянето на омари, гъши дроб и wagyu в Le Bernardin е в миналото. Най-добрата мощност е пилешки гърди на скара с варени броколи и не опитайте хапка до следващия ден.

Това е диетата на Джак Дорси, един от най-влиятелните милионери в Силиконовата долина, създател и главен изпълнителен директор на Twitter и Square, платформата за мобилни плащания. Преди няколко дни Дорси направи преглед на начина си на живот в интервю в подкаста на Бен грийнфийлд, гуру на храненето и здравословните навици и неговите признания са много противоречиви: демонстрация ли е на интелектуалните ползи от строгостта, а не на монашеството? Някои критици посочват, че ако Дорси е жена, тя ще бъде обвинена в хранително разстройство.

Дорси обясни, че яде само веднъж на ден. Знам пропуснете закуската и обяда И всички онези закуски между храненията, които диетолозите препоръчват и вие поставяте нещо в стомаха си само на вечеря, между 18:00 и 21:30. Това е пестеливо меню, във всеки случай, протеин - пиле, говеждо, риба - и зеленчуци, като маруля, спанак, аспержи или брюкселско зеле. Ако е разрешен десерт, това ще са плодове и черен шоколад. Понякога, всички придружени с червено вино.