FitnessIMP Знаете ли защо жените наддават по-бързо от мъжете The Impulse

Жените не само напълняват по-бързо от мъжете, но и отслабват по-бавно, много от вас биха искали това да е мит, но съжалявам, че отказвам. Причината е, че жените трябва да имат по-големи енергийни резерви, което предполага по-голямо съхранение на мазнини за физиологични нужди и кога ще имат бебе.

И така, защо е тази голяма разлика между жената и мъжа?

На първо място, жените имат повече мастни клетки от мъжете (адипоцити), не само това, но и по-големи.

От друга страна, жените имат повече ензими, които помагат на адипоцитите да се съхраняват като мазнини, докато мъжете имат повече ензими, които помагат за метаболизма или „изгарянето“ на мазнините.

Когато говорим за хормони, ние откриваме естроген при жените, който изпраща мазнините да се съхраняват лесно в тъканите, т.е. в цялото тяло като бедра, гърди, ръце, което е известно като крушовидно или гинекоидно затлъстяване. При мъжете преобладава прогестеронът, който изпраща допълнителни мазнини в коремната област, известна като затлъстяване с форма на ябълка или андроид.

---