Fit Moms добре дошли в света на бременните пристрастени към фитнес залата Beauty, Wellness S Fashion EL
Сред феновете и недоброжелателите общност в Instagram се разраства, хвалейки малки коремчета и жилави тела преди раждането.
„Подходящите майки“ са новите „знаменитости“ на Instagram. Ще ги познаете, защото тренират преди, след и по време на бременност. Снимка: Instagram @hannahpolites/@emily breeze
Нито блогъри, нито влиятелни лица, нито инстамодели. Новите звезди на мрежата са годни майки. Те натрупват хиляди последователи, толкова много харесвания във всяка публикация и пораждат възхищение и критика в равни части. Ще ги познаете, защото те практикуват взискателни тренировки през месеците на бременността и те ги споделят със света в техните социални мрежи, хаштаг на строгост (#fitmom натрупва повече от осем милиона публикации и се покачва). The Cut, феминисткият и феминистки уебсайт на списание New York Magazine, ги определи в скорошна статия като „нов тип знаменитости в Instagram, създадени от бъдещи майки, които спортуват много по време на бременност. В тази социална мрежа има много годни майка, известни бременни жени и таблоидите не спират да повтарят техните истории ”. Свитите тела и малките коремчета са основните изисквания за принадлежност към общността.
Емили Бриз Рос (@emilybreeze) е една от тези бременни жени. Името й стана заглавие в много американски медии преди няколко месеца, след като тя публикува видео в профила си в Instagram, в което вдигна 45-килограмово тегло бременна в осмия месец. Бриз е личен треньор, двукратен шампион по CrossFit и не се поколеба да продължи тежките си тренировки две седмици след раждането. Въпреки че много от последователите му пишат коментари за насърчение и възхищение в публикациите му, противоречията не чака. Няколко коментара я нарекоха "егоистична", защото даде приоритет на физиката си пред здравето на бебето си. "Като се има предвид, че хората нямат представа за спортните ми способности, считам, че много от коментарите, които получих, бяха абсолютно луди и глупави", Бриз обяснява на S Moda. „Упражнението, което правих по време на бременността, беше мащабирано, модифицирано и идеално адаптирано към моето ниво и физически възможности благодарение на наблюдението на моя лекар. Изненадва ме, че хората ме критикуват, когато не са нито лекари, нито ме познават ”, добавя спортистът.
Бриз, подобно на другите годни майки, които продължават да увеличават размера и видимостта на общността, смята, че упражненията по време на бременност са положителни и необходими. „В моя случай спортуването беше страхотно. Никога не съм изпитвал умора, гадене или прекомерно наддаване на тегло. Винаги съм имал много енергия и съм спал добре през нощта. Бих го правила отново и отново с всяка бременност ", се потвърждава. Към днешна дата Бриз вече е родила - бебето й е на по-малко от месец - и не е искала да чака твърде дълго, за да възстанови спортните си практики. „След раждането си взех малко почивка, но вече се върнах към тренировките си. Чувствам се силен и оптимистичен. Сега трябва да се възползвам от всяка секунда, защото няма време за губене ”, казва ни той по имейл. Трябва само да погледнете акаунта му в Instagram, в който той е натрупал почти 40 000 последователи, за да видите, че той се е върнал в товара и вече се гордее с тонизиран корем.