Филмите на ужасите изгарят калории

title_min

Изследователи от Университета в Уестминстър казват, че гледането на филм на ужасите помага да се изгорят калориите, еквивалентни на шоколадово блокче.

В студиото, поръчано от Lovefilm, седяха доброволци, които гледаха различни филми на ужасите. Учените разгледаха сърдечната честота, консумацията на кислород и производството на въглероден диоксид. И накрая, те откриха, че страшните филми с редовни моменти на „плашене“, от вида, който преобръща стомаха ни, са тези, които ни помагат да губим най-много калории, тъй като драстично увеличават пулса ни.

Според д-р Ричард Макензи, професор и специалист по клетъчен метаболизъм и физиология в Уестминстърския университет, „Тъй като пулсът се ускорява и изпомпва кръвта по-бързо в тялото, ние изпитваме прилив на адреналин. Това покачване се дължи на моменти на „уплаха“ и интензивен стрес на сюжета, причинен от страх, който причинява намаляване на апетита, повишава основния метаболизъм (BMR) и в крайна сметка изгаря по-голям брой калории. » Средно, според заключенията, една трета по време на всяка проекция.