Филе от камбала с портокалов сос логера Обичам да ходя до супермаркета
Широка готварска книга, внимателно подбрана въз основа на критерии за здравословно и балансирано хранене
Хранителна информация:
Kcal: 383.4
Протеини: 36,6%
Въглехидрати: 33,4%
Липиди: 30,0%
Съставки
- 150 г филе от камбала
- 1 (100g) картоф
- 50 мл портокалов сок
- 40 г лук
- 5 г брашно
- 1 скилидка (5g) чесън
- 1 супена лъжица (10 ml) зехтин
- див лук
- сол на вкус