Feta Cheese Cake Гурме кухня за кето диетата

Feta Cheesecake с маслини е пълна рецепта с ниско съдържание на въглехидрати и кето за 1 човек и с балансирано съотношение на кетогенни макроелементи. Тъй като е много лесно да се направи, тази пикантна торта би била идеална като единично ястие и придружена от зелена листна салата.

feta

ХРАНИТЕЛНИ ДАННИ ЗА 1 ЧОВЕК

СЪСТАВКИ: 1 ЧОВЕК

РАЗРАБОТКА

1 голямо яйце

15 г кокосово брашно

15 г смлени бадеми

20g тежка сметана или кокосово мляко (консерви)

20 г кокосово масло

20гр. Сирене Фета

10g черни маслини без костилки

2g безглутенова био сладкарска мая