Фернандо Карион «Тези от нас, които се посвещават на културизма, са на диета практически през цялата година»
DXTlider искаше да подходи към изключително взискателна спортна дисциплина; Бодибилдинг. По този начин се свързахме с един от практикуващите в нашия регион. Говорим с Фернандо Карион от Буньоленсе, който й се е посветил от две години.
Запитан за изискванията на този спорт, той ни казва, че най-трудното е да се контролира храната. «Тези от нас, които са отдадени на културизма, са на диета практически през цялата година. Търсенето не е в обучението, а в контролирането на това, което ядем. От време на време можете да се отдадете, но два месеца преди състезанието трябва да сте много строги. Освен това, ако искате да изсъхнете, трябва много да контролирате консумацията на вода », обяснява Карион.