Ежедневни навици за сухота в устата
Сухотата в устата или ксеростомия е усещането за сухота в устата поради намалена слюнка
Слюнката е необходима за правилното функциониране на устната кухина, тъй като поддържа устните тъкани смазани, влажни и защитени. Освен това улеснява речта и е необходимо за извършване на други функции като дъвчене и преглъщане. Намалената слюнчена секреция, която създава усещане за сухота и понякога изгаряне в устната лигавица и/или цервикален кариес, е синдром на сухота в устата или ксерозомия, както е определено в денталния речник на Официалния колеж по стоматология и стоматология на Аликанте.
Причините за сухота в устата или ксеростомия са много разнообразни и обикновено са свързани с ежедневните навици или ситуации на самия човек. Голям брой хора имат сухота в устата, проблем, който можем да отстраним.
Основни причини
-Публичното говорене увеличава нуждата от слюноотделяне, за да подпомогне вокализацията на думите.
-Липсата на зъби причинява намаляване на стимулите в устата и по-ниско производство на слюнка.
-Стресът, безпокойството и депресията засягат централната нервна система и следователно жлезите в цялото тяло, включително слюнчените жлези.
-Небалансираната диета, при която има излишък на въглехидрати и дефицит на плодове и зеленчуци, също генерира промяна в производството на слюнка.
-С напредване на възрастта клетките на слюнчените жлези атрофират.